« 산책의 효과 散歩の効果 | トップページ | 마음을 담아서 心を込めて »

2019/10/07

계속하는 게 중요 続けることが大事

어제는 한 시간 십삼분 걸었어요.
너무 걸어서 다리가 아파졌어요...
무리하지 않는 만큼 앞으로도 계속하고 싶어요.
오늘은 오전에 손님이 오시고 오후는 사무실에서 일하려고 해요.
다시 일주일 힘내고 싶어요.

昨日は1時間13分歩きました。
歩きすぎて足が痛くなりました・・・
無理しないように、これからも続けたいです。
今日は午前に来客があり、午後は事務所で働こうと思います。
また一週間がんばりたい。

|

« 산책의 효과 散歩の効果 | トップページ | 마음을 담아서 心を込めて »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 산책의 효과 散歩の効果 | トップページ | 마음을 담아서 心を込めて »