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2016/12/19

시작 スタート

어제 아주 오랜만에 조깅을 했습니다.
그냥 마쓰모토 성의 주위의 도로를 일주 달렸습니다.
짧은 거리 지만 운동 부족 때문에 힘들었습니다.
하지만 기분이 좋았습니다.
앞으로도 가끔 달리고 싶습니다.

昨日、ずいぶん久しぶりにジョギングをしました。
ただ松本城の周りの道路を一周走りました。
短い距離でしたが、運動不足のため、きつかったです。
でも、気持ちが良かったです。
これからも時々走りたいです。

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